Soy Psicóloga y Licenciada de la universidad de las Américas, con enfoque cognitivo-conductual. Mi formación extra implica cursos en: Abordaje clínico de la regulación emocional en adultos desde la Terapia Dialéctica Conductual; Técnicas de Terapia Cognitivo Conductual; Terapia Breve del Duelo; Terapia Breve del Trauma; Terapia Breve para el manejo de la Autoestima; Terapia Breve para la Ansiedad; Terapia Cognitivo Conductual de los Trastornos Depresivos; Certificación en terapia Cognitivo conductual; Mindfulness; Gatekeepers en prevención del suicidio
He trabajado con adultos y adolescentes en procesos terapéuticos, y además he liderado talleres e intervenciones en empresas y comunidades.
Creo en una terapia que se sienta como una pausa: un momento para bajar el ruido, hablar con libertad y construir en conjunto.
Más allá de lo profesional, me acompañan la música, el anime, los gatos y una buena taza de té.
Te ofrezco una experiencia cercana y flexible, adaptada a lo que tú necesitas. Aquí no hay recetas, hay escucha activa, trabajo conjunto y la posibilidad de ir encontrando formas nuevas de mirar lo que estás viviendo.
Estoy aquí para acompañarte a tu ritmo.